这个季节的蒜黄最鲜最嫩，雪白身子金黄尾，样子很诱人。超市蒜黄4.98元一斤，双十一还优惠，上午去正赶上把蒜黄搁特价专柜，蒜黄就是发绿了放的时间长了，4把才2块钱，不错看上去挺好的。蒜黄最喜豆腐皮儿，蒜黄炒豆腐皮最对路，绝配！
现在天气越来越冷了，而且经常是北风呼啸，大家出门在外要多加衣物来御寒。平时注意多喝点热水，多吃些水果来补充水分和营养。在饮食上更要注意选择一些高营养高蛋白的食物。入冬以来，相信大家都吃了不少肉类，想必也吃腻了。
作为一个热爱美食的吃货，小编最喜欢听到的就是“我带你去吃好吃的”，或者是“我做了好吃的快来吃”。或许也正是美食的魅力吧，这也让我的减肥之路越来越难，但是却很开心。最近，虽然猪肉的价格上涨较多，但是我们可以吃美味的蒜苗啊。
腊肉炒荞麦豆皮by 幸福的林冰2014-10-15姜20g盐3g青蒜20g菠菜50g腊肉丝50g料酒10g生抽10ml蒜10g步骤1荞麦豆皮提前两小时用水泡发，然后用开水焯一下捞出沥干水分备有2其他材料切好备用3热油爆香姜蒜末4下腊肉丝煸炒5淋少许料酒，炒至腊肉丝变白6下入豆皮，
