男人肝肾阴虚，宗筋功能减退，中医一招帮你补足肝肾，恢复活力。为什么有的人年纪轻轻，看起来特别显老，平时还出现了口干咽燥，手脚心发热，失眠盗汗，须发早白，耳鸣，腰膝酸软等情况，同时还伴有功能下降等问题。其实这在中医看来是肝肾阴虚引起的。岳主任今天给大家分享一招，也许能够帮到你。
对于经常熬夜、劳累的朋友来说，过度的透支身体，难免会伤及肾气，肾虚了不去进补、不调理是否会自己慢慢好起来，这个问题其实需要分成两种情况来看，如果是少年时间因为劳累或者不良习惯导致的肾虚，在经过调整作息和补充营养，一般在3个月左右就可以恢复过来，但是也不是所有人都能够自己恢复的。
生活当中，很多人一旦出现了腰膝酸软、口干口渴或者是有五心烦热、晚上睡觉盗汗以及头晕耳鸣等现象，舌质红，苔少或无苔，上网一查，确定自己是阴虚了，这时就会想到用六味来补一补，因为六味整个方子主要是以滋补肾阴为主的，再合适不过。
一说到肾虚，可能很多人都会想歪，认为可能是纵欲所导致的，但肾作为先天之本，主骨生髓，肾虚的发生也可以是先天之不足，后天劳累过度，又或者是情志不遂长期的压抑身心也会出现肾虚，这是因为肝肾同源，肝郁气滞日久化火，耗伤人体的阴精，而肾即是藏精之脏，肾精亏损就会出现一系列肝肾阴虚的症状，比如腰膝酸软、耳鸣盗汗、头晕目旋、口苦口干、心烦失眠等。
