很多人经常会觉得自己的手指不听话，关键时刻掉链子反应不过来，有想砍掉它的冲动。那么怎么锻炼手指灵活度呢？有很多种方法可供选择，下面养生网为您介绍怎么锻炼手指灵活度的18种方法。1、根部打圈按摩手指时在手指的根部打圈至手指尖。
精细动作能力是指儿童主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力，精细运动发展与孩子的智力发育有关密切关系，它不仅是儿童早期发展的重要方面，也是个体其他方面发展的重要基础，与日常生活息息相关。
手指粗大有很多种原因，并不是想变细就能变细的，比如说下面这个病例。巨指症是神经生长异常所致，以手指或足趾体积增大为特征的先天性畸形，在四肢先天性畸形中的发生率很低，约为0.9%，是由于手指、手掌或肢体超常发育所致。
