身体的一部分器官，我们平时很难注意到，但真正犯起病来，带给我们的痛苦和不适感往往非常明显。王阿姨就是其中一例，去年年末，王阿姨发现自己稍微多活动一会，膝盖就会红肿，并且下蹲困难并伴随疼痛感，但自己却并没有当一回事，加之王阿姨的工作需要经常走动，无疑也给膝盖周边造成了比较大的伤害。
引用本文: 夏培格， 殷 力， 王海涛， 张 翼， 乔仁秋， 孔智恒， 赵洪波， 石翔宇. 中长期随访全膝关节置换后膝关节韧带松弛度对患者满意度的影响. 中国组织工程研究， 2022， 26: 2323-2329.
瑜伽，目前越来越流行看着别人解锁各种姿势， 可能你也忍不住 锻炼一下 理想很丰满 自我幻想的你应该是这样 现实很骨感 实际中你可能是这样的 然而，某些人第一次练习 却毫不费力的完成各种高难度动作， 还说我从小就这样，天赋 风吹起了, 蛰伏的发梢， 惊呆了， 你的下巴。
从中医的角度分析，膝关节发生病变的位置在膝盖部位的筋脉和筋络上，当风寒入侵以后，会引起气血淤滞，可以通过艾灸的进行调理，艾灸能够起到祛风散寒、调和气血、温经通络的效果，对于缓解膝关节的疼痛是很有效果的。
膝盖褶皱是一种正常现象，否则膝盖就不能弯曲，但青少年的膝盖出现的褶皱较少，随着年龄增长逐渐增多，这是由于膝盖肌肉松弛，皮肤下垂，脂肪堆积，膝盖上的皮肤褶皱逐渐增加，这也显示出一个人的年龄和健康状况，经常蹲着或者跪着的人褶皱就更加明显，褶皱意味着胶原蛋白不足，肌肉和韧带变弱，膝盖里的骨头可能磨损和退化，主要发生在半月板和关节软骨，他们是膝盖里的减震器，退化和磨损可能会引起关节疼痛或者僵硬。
