照顾宝宝的过程中，宝宝“哭闹”是令父母心力交瘁的，尤其是那种哭上好久，怎么哄也哄不好的情况。最近，一位妈妈在群里反映:自家的宝宝一到傍晚时分，就开始变得异常烦躁，吃奶也不好好吃，而且也不容易入睡，怎么哄都哄不好。
很多宝宝一到黄昏时刻就会显得烦躁，爱哭闹，父母怎么哄也很难让宝宝安静下来。这种情况我们叫做宝宝的“黄昏焦虑症”。其实，我们成年人到了傍晚，也会觉得疲倦，劳累，但是因为成人可以通过各种方式弱化这种状态，所以影响不大。小宝宝则因为神经发育不完全，还不能够排除黄昏疲倦压力。
《健康睡眠习惯成就快乐小孩》 的作者Marc W eissbluth M.D. 说，一般在上午的9点~10点之间他们会小憩一会，6个月以后，在中午到下午两点之间需要再安排一次睡眠，规律的睡眠会让孩子们在快乐中醒来。
孩子大哭超过20分钟，大脑真的会受损？这5个原因，你必须知道从宝宝出生开始，对于宝宝哭这件事，一直都有两个声音围绕在我们身边。有人说，宝宝一哭就要把Ta抱起来，不然宝宝会焦虑，没有安全感，更有研究表明，宝宝哭的时间超过20分钟，甚至会损伤宝宝的大脑！
