藏族锅庄舞逐渐演变成了群众性、自娱性的民间舞蹈，走进了西藏、四川、青海、云南等省区大城市。锅庄舞在表演时，人数不等，一般是男女围成圆圈，以顺时针方向行进，期间会变换队形，舞蹈逐渐加快，锅庄舞的音乐旋律通常分为快板和慢板两个部分。
中新社拉萨4月27日电 题：夜间锅庄舞让西藏青年收获快乐中新社记者 江飞波夜幕降临，华灯初上，拉萨柳梧中心公园内流水潺潺、丁香花开。4月26日晚，公园人工湖心岛上响起了音乐声，一场夜间锅庄舞准时开始，大家跟随音乐的切换和节奏，舞姿时而奔放豪迈，时而悠扬舒展。
您跳过藏族的锅庄舞吗？我跳过了。在藏区旅游的时候，有时会碰巧遇到。这种锅庄舞一般是在有重大庆典和喜庆日子的时候跳的。在节日和大喜的日子里，人们穿上盛装，欢聚在一起，品着青稞酒，喝着酥油茶，吃着手抓牛羊肉和青稞面大饼。
A场 艺术节开幕式12月21日上午9:30 /昆明剧院B1场 艺术节音乐歌舞展演（一）12月21日下午14:30 /昆明剧院【歌唱：祭祀·送亡】 01、《铎系唱经》/丽江永胜彝族他留人02、《送亡经》/维西傈僳族03、《亡人安灵过桥调》/大理巍山彝族04、《腊罗悲歌》/大理巍山彝
