导读:气血不足老得快，建议女性，多吃这3样!女孩子或多或少都会有点气血不足，而女性天性就是爱美，在炎热的夏季都喜欢穿着漂亮的裙子，膝盖裸露在外面，到了寒冷的冬天就开始觉得膝盖酸痛，冷风一吹，更是刺骨般的疼痛。
气血是女人的命根子，气血充盈就会面若桃花。有精神，气血不足会导致皮肤暗沉，苍白，没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤，一周3次，气血足睡得香，腮红都省了。一、乌鸡当归汤补血补气，来上一碗乌鸡当归汤，补补身体，连喝3天，元元气满满！
