老年人和儿女们分开居住了，有老伴儿还好，如果万一老伴儿先一步走了，或者自己先走了，留下了老伴儿一个人，势必要非常的孤单和寂寞，除了自己找一个喜欢的运动外，比如跳舞，写字，锻炼身体跑步，等等来打发时间，更应该要的是心理健康，克服和慢慢适应孤独的生活。
来源：【焦作日报】记者 梁智玲市民王嘉颖最近发现，独居的老爸喜欢上了短视频，不仅在某短视频平台注册了账号，还把游园和同学聚会的场景拍成视频并分享，有时还会提醒她和姐姐为短视频点赞、评论。“自从学会了制作短视频，我爸好像找到了生活的新乐趣，精神状态也比以前好了。”王嘉颖说。
