单纯补钙并不能促使身高增长，所以12-18岁为了长高吃钙片一般是没用的。骨骼中的主要成分是钙，实际通常意义上的补钙，只能维持骨骼密度，而骨骼密度仅决定骨骼的强度，单纯补钙并不能促使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗。
最近，驼奶钙片在短视频平台成为网红，不少带货博主都在推荐。云无心也拿某品牌的该类产品做了比较，营养成分表中显示每 100 克含钙 1513 毫克，每片重 0.7 克，按照推荐每天吃两片，也就是含钙 21.18 毫克，这相当于 20 毫升牛奶的钙含量。
北京日报客户端 | 记者 刘苏雅上个月，朗迪制药因32个批次的碳酸钙D3颗粒产品维生素D3含量偏低，不符合规定，被北京市市场监管局责令停业1月、罚款1.34亿元。怎样选购放心补钙产品的话题再次引发热议。
春季是万物生长的季节，也是孩子长个子的“黄金期”，那些正愁自家孩子长不高的家长朋友们，一定要牢牢抓住这个时间段。若想孩子长高，补钙是必不可少的，今天就给大家推荐这3道高钙菜，好吃美味又健康，孩子爱吃蹭蹭长！
网上售卖的“增高神器”五花八门。产品宣传声称增高效果显著。打着“增高神器”“巨人套餐”的旗号，宣称3岁到38岁使用后都能长高3到15厘米，真有这么神奇的增高药吗?近日有市民向本社24小时报料热线96339反映，自己购买网红“增高神器”给孩子使用之后，并没有效果。
“我奶奶听说骨头汤补钙长个儿，就天天喂我喝，一个暑假过去，我变胖了，就是没长高”…《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18-44岁的男性和女性平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。
