抑郁症患者应该工作,还是顺其自然什么都不做?这个问题的提出,显然是被一些错误的心理咨询理论误导。如果是达到中度、或重度以上的抑郁症,坚持工作难度很大,即便咬牙坚持工作,工作效率也很低,身体会更加不舒服,就更加痛苦。
比如有些人喜欢拍照,可以做兼职的摄影师,有些人喜欢画画,你就可以从事绘画教师的工作,有些人喜欢乐器,并且技术还不错,你就可以从事音乐教师的工作,去做这些工作能会让你在简单的行动当中看到自己的能力,并且可以通过工作中取得的成果来肯定你自己,这对我们抑郁症患者重塑自信是非常重要的。
什么人能当会计?你适合做会计吗?是不是所有的人都适合做会计呢?现在的大学生,毕业时选择的职业具有很大的偶然性,财务、会计有时甚至是一项适应性很广泛的工作,只要学的专业与经济相关,似乎都能做会计,只是有科班出身与半路出家之分,也就是学会计专业的与非会计专业毕业生之分罢了。
抑郁症是一种常见的情绪障碍,如果你或你身边的人正在经历这种疾病,那么选择合适的工作环境就显得尤为重要。以下五种工作最好避免,以免加重抑郁症状:第一种:熬夜倒班的工作。长期熬夜会影响患者的充分休息,身心疲惫会增加抑郁复发和加重的风险。第二种:压力大的工作。