夏天天气热，办公室里几个年轻的小姑娘们明明身材很好，一点也不觉得胖，但是还是经常把“减肥”二字挂在嘴边，一位90后的小姐姐，身材就好像模特一样，好像从来没有胖过，最近她在朋友圈晒出了自己“轻断食”零食清单，一下子收到了很多点赞和留言，走红朋友圈，网友：真自律，这么吃难怪长不胖！
话说，重压之下，人人都是千斤顶。尤其在工作中，任务繁多，加班成常态，疲劳司空见惯，咋个办?减压啊!再强的千斤顶也需要休息，何况血肉之躯的人类。这个时候你需要的是来一点休闲零食，小息一下。虽然甜食可以振奋精神，但是吃过度了，不禁工作效率没上来，减肥也伤不起啊亲!
