张大爷心里这么暗暗地想,怨自己刚刚不争气,吵架没有发挥好。张大爷早晨去菜市场买菜,正在挑菜的时候,被一个小伙子骑车溅了一身水,那个小伙子本来头也不回地就往前走,张大爷恼羞成怒嚷嚷了两句,结果两人就吵了起来。
在日常生活中,你是否有过这样的经历:与人激烈争吵、极度兴奋或者紧张时,不仅心跳加速、呼吸急促,连手和头都会不受控制地颤抖起来,而且抖动幅度明显加剧。那么,面对情绪激动时手抖头抖加剧的状况,我们究竟该怎么办呢?
在日常生活当中,我们有时候会与他人发生冲突,发生口角上的争执,甚至还可能会大打出手,我们会发现有一些人一吵架的时候身体会控制不住的颤抖,而且说话还会大喘气,严重的话可能会感觉胸口发闷,有一些人可能会吵着吵着眼泪就出来了,这种现象正常吗?
你是否曾经因为手部的轻微颤抖而感到尴尬或不安?在公共场合倒水时,手却不听话地微微抖动;然而,值得注意的是,如果生理性手抖频繁出现,且幅度逐渐增大,影响到日常生活和工作,那么它可能就不再是单纯的疲劳反应,而是身体在向我们发出某种潜在问题的信号。
有时候人们身体会控制不住地抖动,也称之为“震颤”,可能是一种生理反应,这种情况下可以说是因为生气而导致情绪激动,进而使得身体内的神经递质、肾上腺素等交感神经系统参与活动,引起大量儿茶酚胺类物质活动,使得小静脉快速收缩,神经兴奋性加强,神经功能系统亢进,就会导致肌肉紧张,外在表现则是无法控制的发抖。