“医生，我最近晚餐也没吃啥咸的东西，但是半夜总感觉口渴，老要喝水，我不会得糖尿病了吧?”66岁的王大爷最近十分苦恼，本来身体挺不错的，但是这些天，一到了半夜三四点，他就觉得喉咙干得厉害，然后就渴醒了，不得不起床喝水，上厕所，这样一折腾下来，睡意也没了，非常影响睡眠。
浙江的刘女士从事房产销售工作，和同事吐槽最近睡眠不太好，不管睡前喝了多少水，半夜总是被渴醒。她想起之前看到过一个中年女性因经常口干被查出“干燥综合征”，怀疑自己也得了这个病。焦虑不已的情况下，刘女士去了医院检查，结果被医生告知是得了甲亢！
每到半夜，睡得正香，突然口干得像把沙子吞进嗓子里，舌头都快“卷成荷叶”了。你是不是也有这样的体验?是的，缺水确实是口干的重要原因之一，但如果这种情况频繁发生，尤其是半夜突然醒来，嘴巴干得像“脱水的海绵”，那就没那么简单了。
在一个宁静的夜晚，当一切都沉寂下来，我们期待的是一个美好的睡眠。在大多数情况下，这个问题并不需要特殊的医疗治疗，通过了解其背后的原因，并采取一些简单的调整措施，就能有效缓解这一症状，让我们重新享受到宁静美好的夜晚。
在您阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持♥文/夏沫编辑/夏沫前言最近一年，50岁的张女士总感觉口干舌燥，半夜经常被渴醒， 每天都要喝大量的水。张女士一直认为是身体上火的原因，也就没有去医院检查。
在宁静的夜晚，当大多数人沉浸在梦乡时，有一部分人却因晚上睡觉时嘴巴异常发干而难以安睡。在晚上，当睡眠呼吸暂停综合征患者，也就是打呼噜的人，不得不通过张口呼吸来维持氧气供应时，一个不易察觉的现象悄然发生——口腔内的水分在快速蒸发中逐渐消失。
如果你经常感觉嗓子眼里发干，口渴，尤其是半夜的时候，还容易被渴醒，但偏偏喝水也不管用，嗓子眼里依旧干的冒烟，这可能就是身体内在脏腑，或者是气血津液出现问题了，所以应粉丝要求，今天我就来简单讲一下常见的三种原因，以及对应调理办法!
