长期心情不好爱发火,小心肝郁找上你,肝郁的5个阶段,来对照一下。1、肝气郁结:肝气疏布不通畅,肝气郁结,这时会出现心情烦躁,老忍不住发火,胸胁胀满,或者是胀痛,这个痛是游走不定的,还有嗳气,女性月经不调等,舌头边缘会鼓胀或者发红。调理思路建议疏肝理气,活血止痛。
肝郁脾虚:像有的人总喜欢一个人生闷气,或者脾气特别暴躁,一点就炸,就容易造成肝郁克脾,主要表现就是口干口苦,胸口总有一种憋闷感,有的还会感觉胸口和肋骨两边痛,可能还会有淋巴结节,胃口不好,舌质红,中间有裂纹。
中医理论认为,肝郁脾虚是一种阴阳失调的病症,由于干湿疏泄和脾的运化能力降低所致的一组临床综合征。肝郁脾虚的患者主要表现为情绪抑郁,面色苍白倦怠乏力,饮食减少,不思饮食,消化不良,脘腹胀满,甚至出现两侧胸肋部的胀痛和刺痛。