消费者被蒸汽热敷护腕带烫出泡。电商截屏光靠卖吊牌不生产，利润轻松上亿，消费品领域的“南极人”出圈后，一些有着几十年历史的老牌药企也看中代工（OEM）这一模式，纷纷推出贴牌产品，并在短视频平台推广销售，涉及食品、日用品、化妆品、保健食品等多个领域。
长沙晚报1月20日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 张纯湘）“医生，最近我的手指不怎么灵活了，而且手腕部只要一活动就疼，连做家务活都受影响，这是怎么回事？”近日，长沙市第四医院康复医学科门诊接诊了几名患者，以为骨头出了什么问题，仔细一查，原来是患上了腱鞘炎。腱鞘炎是什么原因导致的？
乔女士今年四十五岁，是一名网络作家，她每天都要在电脑前写小说，灵感迸发时一整天都在电脑上打字。一开始她并没有放在心上，以为自己不小心磕碰了一下，也许休息几天就好了，可过了一个多月，疼痛感仍然没有改善，甚至手指都不能弯曲，特别是大拇指，自己的工作也受到了影响，为了不影响自己的工作，她只好去医院检查。
“我是干家政工作的”，了解到陈女士的职业以及陈女士在家经常干家务，可以确定陈女士是频繁用手导致的腱鞘炎，叮嘱陈女士，在治疗期间尽量少干家务，用手的工作要减少，腱鞘炎容易复发，而且其多发女性的主要原因就是女性干家务多，一次没根治好下次还犯，所以一定要重视起来。
最近，国产3A游戏《黑神话：悟空》爆了，首发当日游戏在线人数飙升百万。不少玩家一直刷怪一直爽，直到眼睛干涩、脖子僵硬、拇指关节疼痛。34岁的小林（化名）就是其中一位，在熬夜玩游戏后，突然发现自己右拇指掌指关节处特别疼，甚至不能屈伸活动了。
随着生活压力的增加和人们对美好生活的不断向往，越来越多的人忙于工作而忽略了身体，今天我们要讲一个小疾病，小病却并不代表对生活影响不大，这个疾病因为大部分发生在手上，而手对于我们来说至关重要，它就是——腱鞘炎。
在现代社会中，许多新手妈妈会遇到突如其来的手腕疼痛，刚开始以为只是扭伤，每天依然继续的忙干家务活，硬着头皮的使用着，疼痛的小手没得到适当的治疗，使得症状越发严重，直至手腕也肿了起来，大拇指疼到无法用力，连手握杯子和写字等基本动作都很难完成。
极目新闻记者 郑晶晶见习记者 赵雪纯通讯员 洪芷瑄 沈莎武汉一位歌迷追了偶像的两场演唱会，又是拍照又是疯狂挥舞荧光棒为偶像打Call，没想到因右腕腱鞘炎进了医院。家住武汉的小汤（化姓）是“五月天”的忠实粉丝，听说偶像要来武汉开演唱会，她定好闹钟抢票。
我知道你们想说什么，大家平时写作业、工作都没办法避免手指的使用，所以唯一的办法就是练就一手「左右互搏」，哪只手累了，就换另一只手来干活2.腕管综合征也有个简单的自测方法屈肘，举起前臂手腕同时屈曲90°手指是否有麻木酸痛的感觉如果痛感明显，那你们就得注意了3.除了多休息外，腱鞘炎还可以选择戴护腕，还限制手指的活动，不过尽量还是在医生指导下进行操作4.网上有很多对应的手指操和手臂按摩，你们可以根据自己的情况跟着做一做参考来源: Ali， Maryam， Asim， et al. Frequency of De Quervain's tenosynovitis and its association with SMS texting.. Muscles， 2014. 果壳.刚敲了一天键盘的社畜们，或许你们得过腱鞘炎?
