味增汤的功效与作用

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味增汤究竟有什么独特之处，能让日本人一天三餐都离不开它？
4 等木鱼花煮到沉底后，关火，过滤。这样，传说中的“出汁”，就做好了。5 再开火，把豆腐，蟹味菇放入出汁中。豆腐，唯有慢炖，才能入味。
鹿鹿看日本
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抗癌食谱推荐：长寿民族日本人最爱的味增海带汤
我们一直都知道，日本人在饮食上非常讲究，除了非常原生态之外，比如像生鱼料理是最好获取欧米茄-3脂肪酸的吃法。
文静的抗癌营养厨房
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味噌，日本人的仙丹
前者是为了拜访德川家康的出生地，后者则直奔创业于 1337 年的八丁味噌老铺 MARUYA —— 八丁味噌是出产于这一带味噌的统称，「丁」是日本古时长度单位，工厂距冈崎城约 870 米的距离相当于古时的八丁。
FoodWine吃好喝好
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日本人长寿的5大饮食秘诀，你我也能做到
近些年世界上最长寿的国家是哪个？想必大家都知道，就是日本(Japan）。可是你知道吗？日本并非一直都是世界上最长寿的国家。
营养师谷传玲
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科普｜膳食合理搭配，提升乳腺健康
近年来随着生活水平的提高，我国从传统的东方膳食模式逐渐趋于西方化，而女性乳腺癌发病率也在迅速增长，已占女性恶性肿瘤发病率的首位。
光明网
减了主食必须加上它，吃得饱血糖还不高
有糖友问我，因为餐后血糖高，医生让减少一部分米饭馒头等主食，可是减少了主食总感觉没吃饱，饿的心慌;我们都知道，主食是升糖的主要食物，为了让血糖更加平稳，往往医生就会让主食吃得多的糖友减少主食量。
糖友管家王老师
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百度不知道的“益生菌”，极养告诉你
益生菌并非特指某一种细菌，甚至并不一定是细菌。益生菌是对于宿主有益的活性微生物，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡的活性有益微生物的总称。
极养科普实验室

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