【胡爱玲经典医案】张某，女性，42岁，自诉胳膊肘瘙痒已经十多年了，一到秋冬季就痒得不行，特别是晚上洗完澡盖上被子以后身体发热就痒的不行，胳膊上抓得都是血痂，擦软膏都无法缓解，常年累积下来胳膊肘那一块全是皮损的色素沉着，或黑色或褐色。
季节交替之时，很多人经常受到手足脱皮的困扰，大人小孩都有。有的是明确有皮疹、水疱、痒痛的症状的，有的是手足口等疾病恢复期的手足脱屑，但更多的是没有炎症表现的单纯脱皮。有人说，是缺乏维生素；也有人说这是正常的皮肤代谢更新，涂抹保湿霜就行了。总之，每年都有，反反复复，让人焦虑。
其实最主要的问题呢还是过度洗澡这个不良习惯，我们洗澡用的呢主要是肥皂还有沐浴露，他们主要是碱性的，这样子去油效果才会好，那如果皮肤上没有了这层油脂，那锁水能力就就变差了，水分就更容易蒸发掉，变得干燥，再有就是过度的去搓澡，你总觉的搓下来的是脏灰，其实更多的是你的角质层，如果角质层过多的破坏，那分泌油脂这个保护层的能力就会下降，也容易使皮肤干燥，所以我们需要注意的是，一定不要过勤的洗澡，就算要勤洗澡，也尽量用清水冲洗一下就行了，不要选择像肥皂或者沐浴露这样碱性的产品，实在要用可以局部使用，但对于我们的四肢还是尽量别用，再一个是洗澡的时候不要过度的去搓，还有就是洗完澡之后一定要在身上涂抹一点润肤的乳液，还有一些人说，我平时洗澡很少，但一样皮肤干，那又是怎么回事儿呢?
