虚不受补，一补就上火，不是牙龈肿痛，就是流鼻血，这多是体内“堵”了，为什么这么说呢？今天，通过一个案例教大家先通再补，一补到根儿！几个月前，门诊来了位患者，说自己前段时间气血亏虚的不行，天天头脑发晕，身上犯懒不想动弹，总是心里发慌，上几层楼出一身汗，晚上还失眠。
最近对于‘虚不受补’产生了很多争议，有人说虚了就该补，不补身体会更虚;对于虚不受补无非就是两种情况，第一种就是补了太过，就像新手学做饭一样，掌握不好量就会把饭菜做的很咸，对于这种情况就需要采取平补温补的方法，可以先用一些比较平和的补益药，比如黄芪，当归，山药等平和药。
如果你觉得自己比较虚，身上小毛病多，平时总是容易头晕眼花，出汗多，稍微动一下就累的不行，只要能躺着就不坐着，而且少气懒言，身上没劲，抵抗力也弱容易生病，但偏偏想补却补不进去，而且一补就上火，那我建议你先用个逍遥丸，再用个归脾丸，帮你一步补到位，还能防止上火。为啥要先用逍遥丸呢？
现在很多人都有这样的一种观点，认为身体有了虚症就应该补，其实这种想法并不一定是正确的。生活中，由于饮食不节或生活习惯的问题，有的朋友会出现脾虚、肾脏虚等症状，如果是轻微的虚症，适当补一补能帮我们改善这些虚症。
有不少朋友总是问我，因为自己的原因导致了身体的虚弱，所以总是想着补补身体，但是每次都感觉补不进去，要么补的经常性的拉肚子，要么补的上火，反而感觉身体越补越虚越补越差劲，还不如不补，不补的话这个问题又好不了，这个问题就挂在这里了，究竟如何才可以补进去恢复我这个脆弱的精关?
