最简单有效的五大经络手法1.拍打的奇效全世界有战争的地区到处都埋上了地雷，一不小心踩上了，就会爆炸，让人非死则伤。体内的许多痰、湿、瘀、毒生理废物无处不在，堆积和堵塞经络。人体内的这些生理废物，就像人体内的“地雷”一样，对人的健康影响极大。
徐州陈氏拉筋拍打养生馆陈晓梅老师工作中场景古老而神奇的拍打疗法源远流长。在当今健康领域，一种名为拍打疗法的传统方法引起了广泛的关注和争议。拍打疗法，究竟是科学奇迹，还是无稽之谈？这一话题值得我们深入探讨。
健康的标准有很多，最好用的、最能体现“治未病”思想的就是中医的健康标准，倪海厦有中医健康的6个标准，其中包括了饮食、睡眠、大小便、肢体温度等各个方面，如果这6个标准还能再拓展一下的话，那就是身体没有疼痛!
中医保健，在当前得到越来越多的人推崇，在周末，很多人可能会去中医馆请中医给自己按摩一下。一些人可能有这样的疑惑，为什么别人拍打经络后，效果很明显，缓解了身体不适，但是，自己给自己拍打的时候，却发现没有效果呢？
拍打工具对于拍打拍痧是很重要的。第一个是贴，如果够软，自然能够弯曲，是比较好，能够贴着皮肤;第三个要求稍微又有重量，重一点的话，摇动起来的话，我们就比较省力，拍到皮肤呢，力量比较渗透力较深，这种手掌型的拍板适合关节，手、脚内侧，肩膀、脚踝、脚背这些地方都挺好，甚至我尝试过拍打手指也挺好用的，因为比较软，渗透力比较强。
日前，拍打拉筋法在网络上广泛流传，并号称治疗肩周炎、心梗、糖尿病、妇科疾病等。这种拍打拉筋疗法到底是怎么回事？真能包治百病？□调查篇拍打器材销售火爆记者发现，售卖拉筋凳和拍打器材，已经成为网络上的热门生意。在某大型网络商城，搜索关键词“拍打”，相关宝贝达4.
轻信自学的“经络拍打”保健法，66岁市民李明秀(化名)不仅将胳膊弄得满是青紫淤伤，还诱发心病不得不入院治疗。近日，回忆起自己的经历，李明秀感到后怕不已。李明秀患有心衰逾3年。从去年10月开始，通过不断地用手拍打胳膊、手腕、后背、锁骨等部位治疗心血管疾病。
