有的人在睡熟的过程中会发出声响,也就是人们常说的打鼾,有的感觉打鼾很普遍不在乎,可是这不仅仅会直接影响到别人歇息,对自身健康还有危害,有的人在入睡打鼾中发生猝死情况,因此不必感觉打鼾是一件小事儿,你得搞清楚打鼾的缘故,看一下自身是不是必须必需的诊治方式,下边一起来看一下入睡打鼾是什么原因吧。
晚上睡觉鼾声如雷,呼噜有时还会中断,有憋气感,过一会又开始连绵不绝;白天总是头晕、犯困、提不起精神、容易忘事、血压增高。出现以上情况,需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。什么是睡眠呼吸暂停综合征?由哪些原因引起?哪些人容易患上这一疾病?如何筛查和治疗?
你有过他人“鼾声如雷”,自己无法入睡的经历吗?又或者,自己“鼾声如雷”,遭到别人抱怨?其实,严重的打呼噜是一种病。各位女士们,如果老公呼噜声音太响,特别是听起来时断时续,可别不好意思跟他说。“鼾声如雷”危害大!在中国,有数以千万计打呼噜患者的生命健康正遭受严重威胁。
打呼噜相信不少人都会有这样的情况,而很多人认为打呼噜是因为白天过于疲惫、劳累或是因为鼻塞,所以才会出现这种情况。那如果,我告诉你打呼噜有可能会引起冠心病、心梗、高血压、糖尿病你会相信吗?事实上,有一部分人打呼噜是真的有可能会引起这些疾病,为什么呢?
单纯的打呼噜没有太大风险,而一旦出现呼吸暂停现象,那就是很危险的疾病了。睡眠呼吸暂停低通气综合征是指睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和低通气的一种疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾,伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等,由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症,可导致高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中等多器官、多系统损害,甚至出现夜间猝死。
睡觉打鼾原因有很多种,有可能是身体疾病引起的,也可能是白天过度劳累造成的,平时要注意劳逸结合避免过度劳累,身体肥胖的人群晚上睡觉时容易出现打鼾的问题,大家要维持健康的体重,避免身体过度肥胖,那么我们具体来了解一下睡觉打鼾是怎么回事?
什么是鼾症?大多数人都有过睡眠时打鼾的经历,但偶尔的、轻度的打鼾并不能称为鼾症。一般是测量熟睡时鼾声超过 60 分贝,称为鼾症。打鼾并不代表睡眠质量好。相反,严重的打鼾通常由身体的不健康状况引起,而且长期严重打鼾也会进一步损害健康,形成恶性循环。鼾症的表现是什么?