夜里做梦是什么原因引起的

资讯

晚上睡觉总是做梦？这多半与2个因素有关，需对症调理！
从科学角度来讲做梦是脑海中残留记忆的重现，也可能是胡思乱想的映射，所以根本不需要过于担忧。但是在一段时间内经常做梦，就很容易影响睡眠和身体健康，这个时候就应该引起高度注意了。
医生胡侃
27评论
睡觉总做梦？多半是这里出了问题
许多人可能都有过这样的体验：晚上睡觉时，梦境连连，醒来时却感觉疲惫不堪。那么，晚上睡觉老做梦究竟是怎么回事呢？今天，我们就来一起探讨这个问题，并从多个方面为大家提供解决方法。1. 睡眠环境与生活习惯的影响首先，我们要考虑的是睡眠环境与生活习惯对梦境的影响。
华商网
1评论
熟睡后总是容易做梦，原因出在哪里？又该如何缓解
睡了一夜，却觉得特别疲惫。究其原因，居然是做梦了!这种情况下，肯定会出现精神不济，身心疲惫的情况，毕竟睡眠质量不会骗人。
老张健康说
睡觉频繁做梦是怎么回事？或许与这3个因素有关，需重视！
我猜你一定有过这样的体验:睡了一晚上，梦里当上了皇帝，醒来还得赶公交;你说这梦吧，做得热热闹闹，可醒来却比熬夜还累，到底是咋回事?
健康科普观
一晚做好几个梦，还能连成电视剧？多梦到底怎么回事？
一晚上能做好几个梦，有的甚至能连到一起，像电视剧一样...反复做梦到底是睡得好还是睡得差?也就是说偶尔一晚上多做了几个梦，醒后没有异常反应，也没有对日间生活造成负面影响就不算多梦。
安忻睡眠门诊
1评论
经常做梦，体内有疾？提醒：睡眠出现这三个情况，或是身体在求救
我们在睡觉时，身体的会进入到休息的状态，更好的修复劳累了一天的身体，同时，睡眠对身体的细胞再生和修复也非常有帮助，能够加速身体的康复速度，增强身体的免疫力。
茯苓养生
1评论
总是做梦是怎么回事？医生：可能是这3个原因导致的，还不注意吗
大家好，我是一名医生，今天想和大家谈谈一个普遍存在但往往被人们忽视的问题——为什么我们总是做梦?然而，我要告诉你的是，我们每天晚上的梦境其实蕴藏着很多信息，而且它们可能影响着我们的身心健康。
4点零
反复做梦体内有疾？医生：睡眠出现3种情况，或是身体在求救
小美是一名程序员，每天都在电脑前工作十几个小时，往往工作到深夜才能完成任务。虽然她十分热爱自己的工作，但这种高强度的工作生活让她的身体逐渐疲惫下来，她的精神状态也变得越来越不好。
光明网
16评论
辗转反侧老做梦是咋回事？健康睡眠关注这些问题
如果你长期处于这种状态，可能是你的睡眠出了问题。现在，由于生活节奏快、工作压力大，年轻上班族都多多少少有一些亚健康的表现，其中睡眠问题尤为突出。
海外网
经常做噩梦是怎么一回事？特别提醒：可能与5种疾病有关，须警惕
“小张，这几天看你精神不太好，好似没睡醒一样，整个人无精打采似的，到底是怎么一回事呢?”“小张，该不会是做了什么亏心事吧?才会让你经常做噩梦，老实交代，是不是‘祸害’了哪个科室的小妹妹了?”
左撇子说医
3评论
睡觉爱做梦，是怎么回事，中医告诉你原因
中医告诉你原因。晚上睡觉特别爱做梦，感觉自己一闭眼就要做梦，就像连续剧一样根本停不下来。·如果你的梦很激烈，比如梦到了和别人打架、吵架，平常在生活中也有心烦情况的出现，并且口干舌边尖红、小便短赤，这种情况多见于一些心火亢盛的人。
中医王凌
2评论
揭秘丨人为什么会做梦？那是身体缺乏维生素…（说的太好了）
做梦可分为2种情况:1、入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。
泡泡丁头条时尚
失眠、易醒、多梦？可能是这6种病因导致，快来自查如何调理
失眠、易醒、多梦、睡不够等这些症状，在平时很多人都无法去理解，觉得就是闲得慌，要是累了躺下就能睡着，也因此没有调理治疗过。
中医女科韦奶奶
31评论
人为什么会做梦？做梦到底好不好
梦是人在睡着后产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常做梦都是不由自主的。可能你会奇怪，为什么每天晚上我们都做梦了，可是早上醒来我们却不记得呢?
世龙世家手足护理连锁
1评论
人睡觉时，为什么会“做梦”？经常做梦，到底好不好呢？不妨了解
人体1/3的时间都是通过睡眠而度过的，优质的睡眠质量给人体带来的好处数不胜数，身体各种器官在晚间休眠过程中，通过自我修复、运行功能，达到毒素、垃圾排除的目的。
吕岩医生科普
3评论
失眠，睡觉总是做梦，还伴有噩梦，多半是痰扰所致，教你一法
有一种失眠就是以睡不着觉还有梦多为主要表现，有些时候甚至是噩梦。很多时候做的是乱七八糟的梦，各种不好的梦都可能出现，晚上睡着以后还容易有一点点动静，马上就惊醒。
贾超磊医生
5评论
夜间多梦睡眠差，究竟哪里出了问题？
问：夜间多梦睡眠差，是哪里出了问题？一般来说，偶尔做梦是正常的生理现象，这可能是大脑中枢正在处理我们白天的记忆片段，不需要太在意或者紧张，这种梦一般不会影响日常生活和工作。
上观新闻
8评论
睡觉为什么会做梦？
人在睡觉的时候全身都放松，好比动物进入休眠状态，脑细胞也不例外，但是往往会有一小部分的脑细胞，它没有休息，反而处于兴奋状态，而这一小部分的细胞，它记录了你以前的某些事情，或者是昨天的，或者是前几天，或者是前几年的，它一旦工作起来，往往会有意想不到的结果，这就是为什么梦里往往状态更佳，更聪明。
七彩火苗微观世界
1评论

加载更多

视频