5月遇到这碱性水果别错过，全身都是宝营养极高，多做些一年也不坏。五月是一个宝藏季节，不但野菜多，各种水果也都成熟了，在我们这里野外的桑葚很多，只要花时间不花钱也能摘很多，每年的这个季节，都是我们的桑葚季节。
人人都想拥有一头柔顺光泽的头发，头发干枯毛燥也会影响到我们的形象，所以我们在平时生活当中需要特别注意对头发的养护，我们除了要注意好对头发的清洁，经常洗头之外，还有多注意饮食，此外多吃以下10种水果能养发护发。
要说最常见的水果，苹果居第二，估计就没水果敢称第一。但前段时间我却在网上刷到一篇很火的帖子，说苹果随处可见，季节性不强，味道也不突出，还特别耐放，作为一种水果毫无吸引力，每天吃苹果就像是完成主人的任务一样。一旦你对苹果下手，就说明家里已经没东西吃了。
今天就带你了解8种可以预防脱发的神奇水果，快纳入你的饮食清单吧!多吃木瓜，不仅能让你保持年轻，还能提供丰富的维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素和叶黄素，这些营养成分能去除老废蛋白质，也可以为秀发提供深层清洁与滋养，从而改善脱发问题。
