大家好，我是四季！俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬天天气寒冷，很多人大多数人都喜欢打火锅，而白萝卜就是不可缺少的一道菜，汁水清甜，营养又美味。它有着“赛人参”的美誉，维生素C是梨的10倍，可以清肺润燥，消食养胃，体质比较差的老人和孩子，在冬天很适合多吃白萝卜，滋补身体又暖脾胃。
刚开始全面开放的时候，小橘特别担心家里的老人，他们本身就有基础病，就怕万一“阳了”，导致身体越来越差，幸好村里的医生储备有药，“阳了”能去买药来医治，或者去打针退烧，后面通过健康的饮食，身体也没有出现大毛病。
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“李大妈，您这大冷天的，还提着一篮子萝卜来医院，是打算给医生送菜呢?”李大妈哈哈一笑，摆摆手说:“杨医生，这哪是送菜啊!我这萝卜可是‘冬天的宝’，家里孩子老说我吃得多，我想问问您，这东西吃多了真有那么好吗?”
一场疫情来过，不少人都已经变阳，有的正在阳着，有的已经结束了阳，但是春节即将到来，人员流动增大，二次感染的几率也就更大，因此在这样特殊的时期，一定要继续保持良好的生活习惯，戴好口罩，戴手套，勤洗手，多通风，注意饮食营养，提高免疫力。
我把这个方法教给了身边的几位朋友，他们吃了都觉得嗓子舒服些了，真的太棒了。小时候我每逢冬季总爱闹毛病，奶奶给我煮梨汤喝也不怎么管用，后来她学会了这种萝卜的做法，在萝卜里加些食材，再上锅蒸一蒸，没想到我坚持吃了一段时间，竟然好利索了，也就打那年，冬天就没再犯过，所以至今我每年冬天都有吃白萝卜的习惯。
刘医生看了看周阿姨，又看了看窗外那灰蒙蒙的天，摇了摇头:“周阿姨，这天气一凉，问题可不少，特别是像您这样的年纪，身体稍微一受风寒，肺和嗓子就先扛不住了。这冬天啊，可是得学会养肺润燥，不然这一整季下来，咳嗽根本停不住。”
