玉米香甜,牛奶浓郁,组合搭配,营养爆棚,今天跟大家分享的这款奶香玉米汁,特别适合老人和孩子饮用,牛奶富含优质蛋白质,可补钙安神,玉米属粗粮,二者搭配营养更全面,长期饮用此汁可以促进消化,调理肠胃,老年人多喝能够延缓衰老;
上班前,来一顿热热的早餐,可以让人精神抖擞!家里的自动榨汁机很久没有用了,我还想兑换一个榨汁机呢,所以先试用一下家里的老爷榨汁机,看看还能不能用。买了两根玉米,一支牛奶,准备先试试做个玉米汁。昨天晚上一边看电视,一边把玉米剥了下来,把机子洗净。
大家好,今天来跟大家分享一款冬日热饮——奶香玉米汁。今年北京的雨水格外多,到了十月份还是一直下个不停,所以气温也比往年要低,才十月中旬就已经感觉很冷了,我本来是属于气血比较亏虚的人,每年冬天都是手脚冰凉的,今年还没到冬天就已经感觉冷到不行了,总想喝点热的,暖暖胃暖暖身!
宝妈再唠叨几句:一,自己在家做玉米汁和外面的一样好喝,牛奶和炼乳这一步不能少,玉米粒要选那种甜的,且不要太老,嫩玉米的制浆玉米味儿浓郁,当然了,如果没有炼乳也可以不放,加点糖,味道也不错二,做这个玉米汁,不同于豆浆,要用家里带破壁功能的厨电来做,这样连皮都会打的细腻无渣,如果没有
天气冷了,经常喝一些热饮,不仅能补充营养,还能提供能量,一杯下肚,身体很快就暖和起来了。说到热饮,很多人会想到热奶茶,到了冬天热奶茶格外受欢迎,其实不建议大家经常喝,都是各种粉加开水冲兑而成的,添加剂也多,而且加的糖非常多,经常喝容易长胖哦。