蛋白尿通常是肾脏问题的一个标志，因此，选择合适的食物对于管理这一症状至关重要。今天，我想提醒大家三种在饮食上需要尽量避免的炒菜，以帮助控制蛋白尿的状况。1.麻辣香锅。这类食物中的辣椒成分可能对肾脏产生刺激，从而加重蛋白尿的症状。
大多数蛋白尿，是由肾脏疾病引起的，比如像高血压、糖尿病患者，长期血压、血糖控制不理想，会导致肾功能的损伤，一旦肾脏出现损伤，又会使血压进一步升高，所以这类人群中，饮食要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不超过5克，如果同时有肾水肿，盐的控制量要在3克内。
大家好我是肾病大夫高菁，在治疗肾病的路上40多年了，目前来说，冬季气温变化，导致尿蛋白越来越多，尤其是对于肾病患者来说，在用药之际，饮食管理是控制病情、保护肾脏功能的重要手段。要知道，尿蛋白的漏出是肾脏受损的一个信号，需要患者在饮食上做出相应的调整。
来源：【中国医药报】□ 陈金伟众所周知，蛋白尿是肾脏疾病的主要症状之一。在日常工作中，笔者也常常遇到一些体检者，因为发现尿中有蛋白而惶恐不安，担心自己患有肾病。更有甚者，不经咨询就擅自购买药物服用，增加了不必要的心理和经济负担，甚至给身体造危害。
《中国居民膳食指南2022》建议，我们每天添加糖的摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。我们随便找来两瓶含糖饮料，看下配料表，每100ml的含糖量是9.4g，如果喝下这一瓶，大约就是摄入了47g的糖。
