齐鲁网·闪电新闻2月4日讯 寒假期间也是一年一度新春佳节之际，餐桌上鸡鸭鱼肉等油腻的食物扎堆，酸甜苦辣口味也非常丰富。面对各种各样的食物，孩子很容易吃了这样吃那样，一下子吃太多造成积食。孩子一旦积食，家长该怎么办呢？
常见的孩子消化不良的六大表现:一，早上起床孩子的嘴巴里面有异味，有酸腐味，与不刷牙齿不一样。四，有些孩子晚上睡觉不踏实，满床滚，睡觉轻，一晚上哼哼叽叽，因为肚子胀痛不舒服，胃里面有太多不消化的食物，大脑也会一直比较兴奋，胃一直在消化，孩子没办法进入深睡眠，睡不好。
在中山大学附属第三医院（下称“中山三院”）儿童消化与免疫针灸调理门诊，针灸科主任张昆经过详细检查后，给10岁的乐乐（化名）进行“挑四缝”治疗，点刺他手上的四缝穴，并将揿针贴于相应穴位处，以缓解乐乐消化不良的症状。
春节各种美食不断，别说是孩子了，大人也难免会吃多，消化不良，出现反酸、腹泻、腹胀，吃不下饭的情况。今天给大家分享几个适合孩子的健脾消积、助消化的小妙方，食疗食材常见，制作简单，家长们可以试试:山药红枣粥。
小孩过年吃多了怎么办？这是一个困扰许多家长的问题。孩子们在过年期间，面对美食的诱惑，很难自制，往往容易吃多。这会导致他们的脾胃负担过重，进而引发不适。那么，当孩子吃多了肚子不舒服时，我们应该如何帮助他们恢复脾胃健康呢？
节日期间，各种美食轮番上阵，不少人出现了消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等情况。中医有“肚腹三里留”的说法，意思很简单，就是腹部的胃肠疾患，比如消化不良、胃脘疼痛、呕吐、腹泻、便秘等，都可以用足三里穴治疗。
通常，家长认为孩子出现舌苔厚、口气臭、睡不好等症状就是积食了，认为吃点含有山楂成分的食物是有助于消化的，比如苹果大枣山楂水、山楂白萝卜水等。确实，山楂的有机酸种类丰富，有绿原酸、咖啡酸、山楂酸、苹果酸、鞣酸，所以山楂食用的时候口感是有点酸涩的。
【来源：鲁网】气候变化很容易引发身体上的变化，不少孩子在入冬之后容易积食。孩子积食后，往往会挑食不爱吃饭、睡觉不踏实、口气重，并伴有消化不良，有的孩子还会出现便秘或者大便干燥等情况。如果长期下去的话，很有可能会影响到孩子身体的正常发育。为什么孩子在冬天容易积食?
