现在的很多人都知道，在坐月子的时候是不能热捂的，因为很容易会引发一些热捂综合征。但是，不能热捂，并不代表宝妈就能够受凉，一些宝妈在坐月子的时候有点过度解读“不能热捂”的说法，从而导致部位着凉的情况出现，引发月子病，最后后悔也来不及了。
也就是产后坐月子的目的是让我们的身体能够恢复到没生孩子之前的状态，这里指的是身体里面的脏器，比如说我们的子宫，在胎盘娩出后子宫体的肌纤维要缩复，子宫内膜会再生，子宫血管也会发生变化，子宫下段和宫颈也会出现变化，一般这个时间是需要6周，也就是42天。
在我国，从古至今都一直延续着一个习俗 ，那就是产后坐月子，一提起坐月子，那些经历过产妇纷纷皱眉，即将要坐月子的女性更是凭空生出许多担心，尽管如此这个传统习俗一直被保留并且延续下来，从实践它对于产后女性的好处方面来说的确是有它的必要性的。
受访专家：首都医科大学附属北京妇产医院中医科主任医师 何军琴环球时报健康客户端记者 郭诗颖俗话说，“产前一盆火，产后一盆冰”，体现了产后女性畏寒虚弱的身体情况。12月10日，辽宁大连一产妇出院时为了防风保暖，“穿上”了腌酸菜用的大号塑料袋，从头罩到脚。
生完孩子后女性的身体会长时间处于虚弱状态，此时抵抗力下降，宫口也未完全闭合，细菌可入侵到盆腔和子宫等部位。如何预防产褥期感染，也成为产妇和家庭成员们共同关注的话题。今天就跟着重庆五洲妇儿医院副主任医师史淑云一起了解一下吧。
夏天坐月子还能吹空调？这在以前，估计得被老一辈骂个狗血淋头！可别不信，科学研究表明，夏天科学用空调，那对产后恢复可是大有裨益！然而，还是有不少人抱着老观念，觉得坐月子就得捂着，这可真是让人无奈又着急！你瞧，过去很多产妇夏天坐月子，那简直就是活受罪。
科学坐月子传统观念坐月子有各种各样的禁忌，其中有不少是坑娘的。但现在慢慢都开始讲科学坐月子就是医学上所说的产褥期。从字面意义理解，坐月子就是一个月的时间，而医学上说的产褥期，有6周的时间，也就是42天。
