减肥早餐外卖怎么吃

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点了一周的外卖，吃了五天的减脂餐，给大家来个评测吧
在互联网公司，同事基本是95后，大家的午餐99.9%都是外卖，偶尔一两天会有一两个人带自己做的饭菜到公司用微波炉加热，每天中午吃什么也就成为了大家共同的话题。
绮美绘语
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低卡减糖减盐外卖也“瘦身”
外卖不仅是现代生活的一部分，也是体现健康生活方式的重要渠道。杂粮拌饭、轻食荞麦面……如今的外卖餐食也在“瘦身”，低卡低糖的食物受追捧、全谷物和杂粮食品成为流行趋势。2023年中国餐饮市场迎来复苏潮，2024年新的市场需求不断被激发。
人民网科普
收藏版减脂期间万能早餐公式
博学洋哥说健康
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问答

减肥期间吃外卖要注意什么？
头条问答
想要减肥，外卖该怎么点？
头条问答
有什么适合减肥人士的外卖菜品？
貌似饭馆的都是油腻油大，有什么适合减肥人士吃的吗？
头条问答

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