#头条创作挑战赛#欢迎大家，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。“治大国如烹小鲜”，平常生活中的煎炸煮炒，每道菜口味都各不相同，每餐饭也都有着各自的特色，但是又都是一样的让人感觉幸福。
导语:分享芹菜的5种不同做法，美味可口，天天换着做吃不腻，快来学。芹菜是一种常见蔬菜，非常受欢迎，它的营养丰富，含膳食纤维、纤维素、钙等20多种营养元素，常吃芹菜可以促进肠道蠕动、可以强健骨骼、平稳降压等，可见多吃芹菜对身体非常有益，平常做饭要多考虑芹菜，无论给哪个年龄段的人吃都很合适。
冬去春来，万物复苏，春天是新生的季节，然而随着气温的降低，我们的肠道也开始变得“懒惰”， 因为冬季天气寒冷，干燥的气候以及减少的运动量，加上丰盛的美食，便秘问题就成为了常常困扰我们的难题，但是，别担心，只要通过适当的饮食调理，就能帮助大家改善体内的“火车减速”现象。
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注我带你领略四海八荒的舌尖美味。舌尖上的美味往往都是来自最简单的食材，比如家常菜不需要复杂的操作，家中常见的食材在我们简单烹饪下却做出美味的菜肴，清淡营养还经济实惠。
