对于正常男性一晚上几次正常并没有一个统一标准，“几次”是受年龄，身体素质等多方面影响而表现不一。一般来说一晚上1-2次属正常，而正常的性生活频率为一周2-3次，过度的多次性生活极易导致男性出现肾虚、过度劳累、精神萎靡、阳痿早泄等情况。
有网友讨论，到底七夜一次是肾强，还是一夜七次更强?其实，这在中医上看来，都是肾脏亏虚的表现!但这样就会导致肾精，气血的亏虚，正常来说，身体是不会这样透支的，次数一多，一旦开始亏损，身体就要开始遏制自身的欲望了，所以一般不会出现“七次”的情况。
