在家里,我们用牛奶做奶油的时候,应该记住的这一点就是搅拌,牛奶和吉利丁融合以后,放入冰箱冷藏60分钟,虽然说是冷藏,但是我们也不能闲住,我们需要每隔10分钟,就把牛奶取出用打蛋器搅拌一会,重复个五六次,直到60分钟结束,也就是1个小时。
来源:【中国食品报】稀奶油在烹饪上的成功归功于其在改善口味、质地、黏稠度甚至外观方面所起到的多重作用。稀奶油可以增强香气、凸显风味,却不会喧宾夺主。稀奶油自身有着圆润的质感,而且因为富含水分,所以十分柔软,富含的乳脂又可以带来更多风味。
很多人不吃奶油是因为担心吃了会发胖,但是具体会不会发胖对其成分并不清楚。有医学期刊报道:如果要远离前列腺肿大,就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入,因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大;奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。
淡奶油不用买,教你在家自己做,低脂低卡,解馋还不怕长胖快过年了,孩子们爱吃的各种小甜品,少不了用淡奶油,买来的淡奶油虽说很美味,但是,高脂肪高热量还有点腻,节日期间不适合吃它,尤其不适合孩子们吃,很多朋友用吉利丁加牛奶和糖粉做替代品,长得蛮像,虽然口感不太一样,但是低脂低卡不油腻