一健脾就上火，一吃下火药拉肚子怎么办？北京中医药大学第三附属医院副主任医师魏玥。有朋友问：一健脾就上火，一吃下火药就拉肚子怎么办？这个很常见，所以很多的朋友是虚不受补的。健脾就补脾，不能用太滋腻的药，要平补平泻，就是比较平和的药。
清热泻火，越泻越“火”！我只用了一味药，击退患者多年上火！近些年，随着中医文化的宣传科普，很多中医文化，中药知识，也走进了群众的生活里，但是也让我知道了，只要是涉及到用药，就一定要辩证分析，即便是最常见的清火药，也不能随便用！
来源：生命时报微信 嗓子疼、长口疮、冒痘痘、大便干等症状，会被很多人归到“上火”的范畴里，认为多喝点水，或吃点清火药就能恢复。 上火在中医眼中是“热证范畴”，有些情况看似是上火，其实是病了。《生命时报》 综合多位专家观点，告诉你上火到底是什么，并教你科学降火。
你是不是也有这样的情况，平时老爱上火，动不动就口腔溃疡、牙龈肿痛，一吃辛辣刺激的东西马上就喉咙疼、脸上长痘，而且上火也就算了，还容易腿脚发凉，经常拉肚子，大便不成形，女性朋友还有宫寒痛经等，但是一用清热泻火的药就拉肚子，而且上火的情况更严重如果是的话，这就是典型的“上热下寒”了，
口渴、牙疼、嘴巴周围反复长痘痘，苏大爷又觉得自己又“上火”了。这给苏大爷难受得够呛，每次上火都要疼个好几天。于是赶紧去把上次上火时候吃的下火药翻出来吃了，但吃完药后症状并没有得到缓解。这让苏大爷愁的不行，打电话问了下自己的好友，朋友告诉他不要乱吃药。
炎夏将至，有多少朋友已经把凉茶备上了呢？很多人觉得喝凉茶能降火，这实际上是一个认识误区。凉茶不能去虚火！从中医角度看，“上火”属于热证范畴，是由于人体阴阳失衡失调导致的具有“热症状”特点的一组症状表现。
首先我们来看，身体为什么会上火呢，主要有两方面的原因，第一向上的火力太猛了，第二，本该向下的火，降不下去，反弹上来了，比如正常的肝火、心火是向上走的，如果火力太猛就会有上火表现，那胆火、肺火、胃火应该是向下的，如果下不去，堵住了或者往上走了，同样会引起上火反应。
你是不是也经常上火，平时凉茶不断，甚至各种降火片不离身，但是不仅火没降下去，反倒开始拉肚子了?这个啊，只是听起来比较怪，但是生活中呢，这样的例子很多，你看有的人，上半身热，嗓子疼啊、口腔溃疡啊，但是呢下半身寒，腰腿啊肚子啊都非常怕冷，这就是下焦虚寒，虚火上炎的典型症状。
