健康是1，其他都是0，照顾好自己的衣食起居，健康饮食，规律作息，不要为了省钱委屈自己。遇见什么事情，第一时间不是苛责，这样只会越来越讨厌自己，时刻提醒我们都是普通人，犯错都是难免的，没有完美的人，要学着原谅自己，原谅自己的过错。
