1、专心致志古时候有个围棋高手，名叫秋，人们称他弈秋。他有两个徒弟，其中一个专心好学，棋艺提高很快；另一个虽然也天天听课，但很不专心。他看着老师，心里却想着天上有没有大雁飞来，老师的话一句也没听进去，棋艺自然也没有丝毫提高。[注释]致：尽，极。志：志趣，心意。
东汉末年，外戚和宦官交相争权，何皇后的哥哥，大将军何进，独揽军政大权，一时权倾朝野。宦官十常侍意图谋杀何进，夺取政权，何进不听劝谏，为所欲为，最终被十常侍所杀。何进得意忘形，终遭杀身之祸，给我们以怎样的警示？我们在人生得意的时候，应该如何得意尽欢，又应该怎样避免得意忘形呢？
所谓“得其真意，敛以无形”，是为得意忘形。初期主要体现在卢氏结构六大层次体系中(易筋、缩筋、抟气、腾膜、易骨、易髓)前两个层次的转换与过度。 人类在漫长的进化过程中，使自己与生俱来如同猛兽的生理结构渐渐隐退。
