随着电子产品的普及，很多人平日里大部分的时间都在低头刷手机，而这种情况下颈椎承受着很大的压力，时间久了，便会出现颈椎病。 而若是被颈椎病所困扰，患者便会出现颈部疼痛僵硬以及四肢麻木，头晕恶心等症状，严重时甚至会影响到正常的吞咽。
在“埋头”这件事上，我们一直很努力上班、上学、休息、睡觉时，习惯性地埋头看手机、看电脑......你的颈椎还好吗？总是低头的你颈椎还好吗？人类的脖子，一生中面临的最大挑战就是压力。长时间紧盯电脑、低头伏案办公等等，都容易连累脖子。
驻报全媒体记者 王捷 通讯员 王志珊“我得了颈椎病以后，在睡觉的时候都不枕枕头了。”昨日，市民魏女士在驻马店魏道德骨科医院疼痛科对该科主任李旭叫屈。这种方法到底对不对呢？得了颈椎病用不用枕枕头？今天听听李旭怎么说。
长期低头、玩手机.....我们的颈椎每天都在“负重前行”对于一个普通成年人来说身体直立时脑袋约重5公斤低头角度30度颈椎间盘承受约18公斤的压力低头角度60度颈椎间盘承受的压力可达27公斤……颈椎出了问题，什么样的不适需要就医？扭脖子、“吊”脖子等缓解方式有用吗？
这几天在学校做作业，在电脑前一坐就是一天，腰酸背痛，颈椎病也随之而来，作为一个00后的少女来说，在应该身强力壮的年纪一身的毛病，一把辛酸泪啊~朋友还说我不仅头发看着少，侧面看背也很驼，不知道有没有小伙伴是和我一样的呢。
