三伏天蒸包子，这“杀菌菜”真不错，皮软馅鲜，出锅连吃3个真过瘾!在炎热的三伏天里，不但各种蔬菜都已经陆续上市，不仅能吃到各种新鲜的蔬菜，还可以吃到田间地头的野菜，现在随着生活水平的提高，野菜也成了现如今的“宝贝”。
◎邱俊霖唐末诗人吕从庆曾在《永丰桥闲坐》中写道：“村妇坐畦挑马齿，野童蹲涧采鸡头。娱闲不觉忘中饭，一点斜阳射竹楼。”诗歌描绘了一幅惬意闲适的农家生活，令人向往。诗中提到的村妇们坐在田畦上，细心地挑拣着马齿苋。马齿苋，是一种常见的野菜。
或许对于我们人类来说，7月显得有些难熬，小暑加大暑，酷热让人无处躲藏，但是这样的气候却是各种植物们所喜欢的，田野里，菜园里，果树上，处处都绽放出了前所未有的生机，庄稼，蔬菜，水果都自由自在的享受着阳光雨露，拼着劲儿地生长。
大家好我是傻姐美食，我们的口号是“爱生活，爱美食”，6月是夏季最美好的时节，小编生活在海边，六月可以上山挖野菜，下海钓螃蟹，这个时节的天气虽然热，但是还很舒适，六月的野菜特别丰富，这几天正赶上麦收，走在田间小路上，路边郁郁葱葱的野菜肆意生长。
马上末伏就要结束了，老话说“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井”，夏末是蔬菜高产，价格低，立秋后阳光充足、降雨少，趁着秋老虎的时期，抓紧囤一批晒干菜，日头正烈品质好，干菜储存起来不易坏，在蔬菜匮乏的冬季，用来炖肉也不失是一种美味。
春天清明前后湿气颇重，空气湿气浓度比较大，然而身体也难逃湿气的侵害，春天人很容易犯困，这些都是湿气的表现，所以，这个时候我们在饮食上多吃一些去除体内湿气的食物，少吃一些凉性食物，下面，和大家分享7种“除湿菜”，一起看看都有哪些吧。
