还有每天晚饭的红薯粥,作为一个典型的北方人,晚饭少不了喝粥的,粥的种类也是多种多样,比如花生粥、南瓜粥、大米粥、小米粥、胡萝卜粥、红薯粥、红枣粥等等,而且有的时候也是几种混合在一起,最喜欢的就是红薯粥了,甜丝丝的,而且营养丰富,可以煮的绵绵软软的,红薯整个融进粥中。
白萝卜和红薯的营养都是很丰富的,特别适合在天气冷的时候吃,白萝卜中含有粗纤维、淀粉酶等营养元素,经常吃可以起到促进消化、增强食欲等作用,而红薯含有丰富的蛋白质、维生素A和多种氨基酸,有着提高人体免疫力等作用,今天我们就用白萝卜加红薯来制作一道美食,我28年来第一次看见这样吃,出锅闻到香味就流口水,真是太香了,快来学一学吧!
当今社会节奏不断加快,工作生活压力越来越大,无论是年轻人还是中老年人,健康状况都是比较令人担忧的,长时间的加班熬夜,导致精神高度紧绷,身体处于亚健康状态,抵抗力免疫力下降,如果不注意的话,更会出现这样那样的疾病困扰。
伴着儿子降临人世的第一声啼哭,躺在产床上的我看着可心的人儿,母爱油然而生,从那一刻起,我便无私的打开了自己的心灵之窗,眼睛里的爱无时无刻无处不在,点点滴滴、细细微微,真真切切全部印在我的眼里。都说孩子是上帝派来的天使,作为妈妈总是想把最好的给他。
掐指一算,今儿是居家静止第6天,早上起来收拾收拾,第一件事就是下楼倒垃圾、做核酸。说实在话,我有一个不算奢侈的愿望:解封后不盼望着网购,也不是特别想吃各种海鲜水果,就想澡堂子能早一天开门,去认认真真地洗一个澡,清清爽爽的,那该有多好啊。
记得小时候在老家,每日三餐都是铁打不动的,中午必吃面条,而早晚必定是馍菜汤,其中的汤就是面汤,纯粹的水加面粉,稍微变变花样的话,汤里会放红薯或南瓜或胡萝卜等,我还是最喜欢红薯版,面疙瘩也是为了增加点口味。