生活中很多人都喜欢吃胡萝卜，胡萝卜不管是生吃还是做熟了都是很受大众们的喜爱的。不过，生活中买回来的胡萝卜放上两三天就会发现有变坏的现象，这个事情让人很苦恼，所以小编觉得还有有必要跟大家再讲讲关于胡萝卜的相关知识。
胡萝卜是我们饭桌上出镜率很高的一种蔬菜，其肉质细密，吃起来脆嫩香甜，而且含有丰富胡萝卜素等营养，平常多吃点对身体好处很多。而且胡萝卜可烹饪方式很多种，比如炖排骨汤、炖鱼汤、胡萝卜炒蛋、胡萝卜果汁、胡萝卜面等等。
蜜蜜,0岁1个月11天2014/9/2 10:37:41 宝宝六个月啦！终于可以添加辅食了。胡萝卜作为首选辅食材料，备受妈妈们的推崇。胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。据有关资料记载，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1.
选择一根胡萝卜去皮，将胡萝卜切成薄片，上锅蒸30分钟左右，然后捣成泥状，胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素，还有很多其他的成分，对于皮肤干燥起到缓解的效果，还能够补充充足的维生素a，减少夜盲症，对宝宝视力有保护作用。
1张图片 胡萝卜 豌豆粒 胡萝卜洗净去皮切块，豌豆粒洗净，同时上锅蒸； 蒸制软，胡萝卜、豌豆分别进入料理机打泥；豌豆泥打成泥后，要过筛，滤掉豆皮，留下细腻的豌豆泥； 分装入冰格，冷冻存储； 冷冻好的胡萝卜、豌豆泥分装进冷冻袋，存在冰箱冷冻格里。
天气炎热，冰箱的使用率高，很多家长会将吃不完的食物随手放入冰箱，未能注意冰箱内部的食物摆放，也不注重冰箱清洁，会给婴幼儿饮食带来很大风险。处于生长发育中的婴幼儿抵抗力较弱，胃肠功能有待进一步完善，因此需要更加注意添加辅食的安全性。
