齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 卢红周末好时光美食来分享2月15日，壹粉“露珠1349 ”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报。今天分享一道空气炸锅烤鸡腿食谱，它外酥里嫩，味道鲜美，让人垂涎欲滴。
今天分享分享好吃到舔手指的奥尔良烤鸡腿 外焦里嫩 一口下去爆汁 好吃到停不下来的那种 食材:鸡腿三个 奥尔良腌料一包 油适量 洋葱半个 蒜四瓣 步骤1鸡腿洗干净用牙签在表面扎小孔 方便入味 2 洗干净的鸡腿置于碗中 加入奥尔良腌料 油 抓拌均匀 腌制两小时以上 3 烤盘铺上油纸 放入腌制好的鸡腿 再把 切好的洋葱 蒜瓣放入剩余的酱汁中 搅拌均匀后铺在鸡腿上方 4 放入已经预热好的宜盾普微蒸烤一体机 调至空气炸锅模式200度20分钟 烤好取出 刷上一层蜂蜜水 再烤10分钟即可。
他看网红用空气炸锅做菜，自己一激动就搞了好几台，厨房摆不下，又要贱价出给我。我当初入手空气炸锅时，也是觉得小巧不占地，可这货摆明了就是阉割版的小型烤箱——你想想看，主要功能的原理基本一致，人家烤箱容量大，还有上下炉管呢。
