来源：【中国医药报】局部皮肤与外界反复摩擦形成的黑色素沉积、痘印、被蚊虫叮咬后留下的深色痕迹，都是日常生活中很常见的色素沉着。改善色素沉着的方法包括防晒、使用含美白成分的护肤品，以及医美手段。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
皮肤黑素细胞产生黑素，经过转运，由角质形成细胞携带，均匀分布到皮肤表面，然后随死皮细胞一起脱落。这样的黑素代谢过程是皮肤拥有颜色的基础。不同人的皮肤黑素含量和分布不同，形成不同的肤色；而黑素代谢的紊乱，则造成皮肤色素沉着和形成色斑。受到损伤和刺激的皮肤，黑素代谢也会受到影响。
夏天，妹子们穿短袖的时候发现自己的手肘由于黑色素沉淀，看起来黑黑的很尴尬，以下几个小方法可以帮您解决这个烦恼哦~1.把新鲜的芦荟切开敷手肘10分钟，洗净即可。2.把新鲜的柠檬对半切开，按摩手肘10-15分钟，洗净即可。3.用一茶匙橄榄油或者椰子油按摩手肘10-15分钟，洗净即可。
很多时候，分明皮肤肤质不错光滑不长痘，但总看起来暗淡没有光泽，显得整个人灰扑扑的，个人的气质土了不少，其实这是因为生活中作息习惯以及生活环境中的多种因素共同造成了皮肤层内的黑色素沉淀，以下是小编整理的集中有效去除黑色素的方法。
【胳膊晒黑后让胳膊变白的方法 】很多童鞋在经过夏天暴晒之后，胳膊变黑了很多，那现在教你们胳膊变白的方法吧~怎么变白？1、买一瓶白醋，每次洗脸/洗澡时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。2、倒入水中调匀，扑到胳膊上，或者干脆把胳膊浸入好了，温水、凉水都可。收藏哦！
而且维A酸软膏可以表皮细胞起到一定的作用，不仅是对表皮细胞的直接作用，还有导增生的功效。维C的主要作用就是促进皮肤内的胶原蛋白快速合成，从而达到淡化黑色素沉淀、黑斑、雀斑、老人斑、晒斑等，在祛斑的同时还能除皱、除斑疤、修补凹洞等作用，长期使用能改善肌肤、祛除黑色素，提高肌肤的亮白和弹性。
首先你必须要知道脸部出现的雀斑、黄褐斑很多原因都是由于经常性的接受太阳光的暴晒，太阳光紫外线的辐射和杀伤力是很强大的，因此，做好防晒护理是必要的条件，日常外出涂抹好隔离防晒霜，随身携带防晒工具是很不错的护肤方法。
