“一年四季吃枸杞，人可比松柏长青。”说起枸杞这味药，很多朋友可谓是赞不绝口。诚然，这个“小红果”既可补肾益精、养肝明目，又能益气健脾，功夫的确不浅！但要想让它发挥“真本事”，绝不是直接往热水里一扔就行了！今天就给大家介绍几个枸杞的“黄金搭档”！
蒲公英是想必大家都见过的，这个植物又叫做“吹蒲公英”，很多小孩子有看到蒲公英后，都会去吹一吹。有些人觉得蒲公英这种植物长得不好看，就不屑于吃它，然而其实蒲公英的营养价值可是非常高的哦，它的营养价值甚至和药材都不相上下。
