英国《柳叶刀》曾发表文章指出，慢性疲劳不仅会降低免疫力，还可能增加患心血管疾病和抑郁症的风险。你可能觉得疲劳和失眠是两个独立的问题，但其实，它们常常是“难兄难弟”——身体疲劳过度，神经紧张，自然难以入睡;
“我现在不会随意推拿按摩，建议大家身体不舒服时，选择去正规医院接受诊治。”26岁的张帆（化名）表示，此前她因长时间伏案工作感到颈部酸胀，曾到按摩店按摩。没想到事后身体反而更加不适，不得不去正规医院接受治疗。
“躺上按摩床的时候，感觉整个人都放空了，身心无比愉悦。”李丽（化名）自从工作以后，每周都会抽时间去按摩。以前得空就和小伙伴泡咖啡店、酒吧，现在得空就泡按摩店，年轻人越来越爱“养生局”。门诊量年增长20%～30%“你看我们周二的推拿已经全部预约满了，想加推拿都加不了。
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 杨正强近日据媒体报道，一名31岁的泰国女歌手，因后背疼痛去按摩店按摩后，开始感到半边身体麻木，无法使用左臂，后来全身都无法动弹，并在治疗一个月后因血液感染和脑肿胀去世。
这届年轻人爱上推拿按摩?不知从什么时候起，按摩店排队光临的群体已经悄然从中老年人更新换代为年轻人。养生沐足、火罐刮痧、按摩推拿……从CBD的养生会所，到街边居民楼下的修脚按摩店，按摩店如雨后春笋般生长在城市街道。 “90”后服老，从走进一家按摩店开始。
在年轻群体中，“早C晚A”的护肤功课曾经风靡一时，不过如今已经out了，在后浪圈子里，“早八晚趴”才是正道。“早八晚趴”简单说就是：早上出门熬够八个小时的工作时长，到了晚上下班哪里舒服就去哪里趴。按摩店，修脚店，理疗店，都可以随时开趴，经过师傅一番捏揉推压，精神焕发。
来源：【华声在线】全媒体记者 王智芳 实习生 甄莹滢忙碌工作后的放松，你会选择什么？不知何时开始，推拿按摩不再是中老年人的专属，按摩机构和养生会所前静坐等位的群体，已经悄然更新换代为年轻人。三湘都市报记者在团购网站上搜索“按摩”，平台数据显示长沙本地商家中，年销售量最多的6.
