造型精巧可爱的九阳空气炸锅,利用高速空气循环的原理,将空气变成“油”,快速加热和膨化食物,不需要像传统油炸食物那样把食物放到油里煎炸。双层锅体可以保证食物本身的油脂也会滴到炸锅底层里,最高可降低80%的油脂,人体摄入量更少,更健康。
今日食谱:橙子鸡翅主要的食材有:橙子、鸡中翅、冰糖、凉茶。步骤如下:(详细过程,请观看上方的完整视频喔)第一步:鸡翅双面划刀花,划好后,倒入开水泡2分钟,(注:冻过的鸡翅水分多,需这样处理)第二步:橙子3个,去皮,橙子肉划小块。
11月又到我的家乡大量采收橙子的季节了。脐橙含有大量维生素。脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,有助于抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,有助于降低胆固醇和血脂,降低患心脏病的可能,预防胆囊疾病。
“创新要经历,要阅历,要吃过见过,知道每一种元素是怎么回事,才能在此基础上融会贯通。更重要的,是不能丢掉老传统里最经典的东西。几百年千锤百炼的经验,加上知其所以然的变化之道,才是真正可以流传下去的创新菜。”孙立新说。
做法步骤1、鸡翅用适量的油,盐,糖,豆粉,胡椒粉,烤翅粉,酱油调味。2、将调味料充分搅拌均匀。3、鸡翅腌制半小时左右。4、锅里下油,加入鸡翅。5、慢火煎香。6、每隔十来秒用筷子翻转鸡翅煎香。7、鸡翅煎熟后,加入鲜橙汁豆粉芡,再翻转鸡翅煎十来秒时间。
2. 烤箱预热5分钟,鸡翅摆入烤盘3. 挤进橙汁,适量就可以,去去腥味4. 加入少许盐5. 加入酱油(鸡翅平放可以漫过一半就可以了)6. 加入辣椒酱(平时自己喜欢的)7. 用手轻轻按摩至吸收,腌制半小时8. 烤箱预热5分钟,鸡翅摆入烤盘9.
说到冬天必吃的水果,橙子一定榜上有名。酸酸甜甜的口感,在柑橘类的水果中堪称一绝,让人想到都直流口水。冬天怎么吃橙子?橙子不仅美味,还有很多隐藏吃法,这些吃法不仅鲜美可口,功效异常强大,就连橙子皮都很管用!