关注我，每天精彩不断！导读：买蚕蛹，选黄色还是黑色的？老板教你挑选，蚕蛹新鲜美味，营养高中国人是一个爱吃、会吃并且敢吃的群体，很多食物在外人看来是难以下咽的食物，经过中国人之手就成了美味，因此有很多的国人都在调侃外国人不会吃，不懂吃。
大家都知道蚕蛹是蛋白质之王。它不是有 4 个形态吗？有大虫子、小神仙、蚕蛹还有蚕蛾，像我们比较常见的就是蚕蛹。很多人都问我，它哪个阶段的营养价值比较高？其实只要你能吃得进去，哪个阶段补营养都挺好，但我首先推荐的就是这个小神仙。
蚕蛹这种食物不知道大家吃没吃过，相信对于北方的朋友来说，蚕蛹是宝贝般的存在，而且还会随着春节的来临，蚕蛹的价格会越来越贵，现在已经到了40元一斤的高价，而对于南方的朋友来说，可能会觉得蚕蛹比较恐怖，属于黑暗料理的一种，但是你要知道，蚕蛹的营养价值非常的高，甚至还要句老话叫做“三个蚕蛹顶一个鸡蛋”，由此可见，蚕蛹的蛋白质含量还是挺丰富的。
