每当遇到上台发言的机会，紧张感总是像潮水一样，向你涌来，你心跳加速、呼吸急促、手心冒汗、脸红耳热。走上台的那一刻，大脑瞬间变得一片空白，提前准备好的内容，却什么也想不起来，火辣辣的脸，让你更加局促不安。
感谢你花时间阅读我的文章，如果你觉得有帮助或者喜欢，就请关注我喔！无奈的经历相信很多人都有这样的心理经历：就是每次心里想什么东西，却死活表达不出来一个准确的词。然后每次都会卡住。有人说，为什么内向的人非要把它变得外向呢？可是你知道吗？
