一岁半宝宝感冒食谱之萝卜生姜汁：萝卜属于味辛、甘，性质寒凉的食物，能够帮助人体凉血止血的同时，带来化痰止咳的良好功效。而生姜则辛温散寒和胃，对于驱寒去感冒，疗效也是很好的。所以，这道萝卜生姜汁是非常适合宝宝在感冒的适合服用。
【感冒说明】宝宝的感冒，是指喉部以上，上呼吸道鼻咽部的急性感染，多是病毒引起为主。症状有：鼻子堵塞，流鼻涕，咳嗽，嗓子痛，发热，疲倦等。幼儿发病较多，学龄儿童逐渐减少。【健康提醒】感冒时，最好吃容易消化、营养高的食物。如富含高蛋白的豆腐，鱼，虾，鸡肉，乳制品等。
孩子感冒了由于吃药有一定的副作用,而且喂孩子吃药也是个难题,而用食疗治之可起到令人满意的效果。下面推荐几款适合感冒的食谱！姜汁葱花炒鸡蛋材料鸡蛋3个。调料生姜30 克,葱白4根,油、盐各适量。做法：1、把生姜刮皮洗净切块,榨取姜汁;葱白洗净,切片备用。
宝宝感冒既不能吃鸡蛋也不能吃鸡肉喝鸡汤，有科学依据吗？如今已经进入寒冬时节，天气越来越冷了，小孩子也越来越容易感冒了。进入冬天后，我家二宝已经不止一次感冒了，最近又一次感冒，在家休养，又是一周没上学了。
针对1-3岁宝宝感冒、发热、咳嗽、呕吐、口角炎、腹泻便秘的食谱。喜欢对你有用！『感冒』白萝卜肉末粥原料猪里脊肉50克，白萝卜50克，米饭50克，食用油适量，盐少许。妈妈巧手做1.将猪里脊肉剁成馅，白萝卜切丁。2.
民间流传鸡蛋是"发物"，不能在感冒发烧时食用，否则会加重病情。理由是：鸡蛋的蛋白质好消化，会产生多余的能量，导致机体无法散热，加重感冒和发烧，而应该吃清淡好消化的粥、面条等。相信不少妈妈也都听过宝宝感冒期间不能吃鸡蛋的说法 ，是不是真的呢？今天，小谷就和大家一起来探究！
文/王旭峰（营养师）天气转凉，尤其早晚和中午温差大，一热一冷，孩子很容易着凉，抵抗力降低，也就更容易感冒生病。有的家长觉得，感冒时孩子免疫力低，要多补充营养，多吃肉蛋，补充各种维生素，尤其是维生素C，据说还能预防感冒。
