陈式太极拳新架二路亦称炮捶。新架二路拳以“采挒肘靠”四隅手的运用为主，“掤捋挤按”四正手的运 用为辅，刚中寓 柔，力 求 坚 刚，震 脚发 力，闪 战腾 挪，蹿蹦跳跃，松 活弹 抖，着 重 于 弹 性 劲 的练 习。
前几篇是对陈氏太极拳五种套路的详解辨析，这五套拳都是陈氏太极拳的精髓和真谛！上世纪七十年代，武术运动在国内又蓬勃发展起来，陈家沟太极拳代表队经常去外地表演，编排节目时为便于区分五个套路，便自然而然的出现了老架、小架、新架、老架二路、新架二路这样的叫法。
作为在陈家沟学习正宗太极拳回潍坊青州传播第一人，目前我与爱奇艺线上合作的太极拳课程有超过十三万学员学习，亲传弟子三千余人，而且出演了《太极先锋》《八卦掌之潜龙勿用》《雪山飞狐》等多部表现太极拳的影视作品，广受好评。
前些天，有位武术教练问我:“沙老师，太极拳据称吸收了明朝十六家拳法之精华，请问是哪十六家?”我回答他:“十六家拳法我认为是戚继光拳法、赵家拳、南拳、北拳、西家拳、温家钩挂拳、孙家披挂拳、张飞神拳、霸王拳、猴拳、童子拜观音神拳、九滚十八跌打挝拳、绵家短打破法、九闪红八下破法、三十六拿法和三十六解法、七十二跌法和七十二解法。
“真正的武者，当具君子之儒，兼侠者之风，亦刚亦柔。作为一个被太极浸润多年的高手，他拥有的不仅是精湛的拳技，更练就了武者佛心，如遗落于尘世的璞玉，散发着独有的人格魅力。”这是“感动温县十大人物”评选委员会写给陈氏太极拳代表性传承人陈炳的颁奖词。
2020年9月8日，受武汉陈炳太极院闫红君行政院长的邀请，我们一行5人兴致勃勃地从汉口乘坐地铁2号线，来到了位于光谷大道未来之光写字楼，7栋21楼的“武汉陈炳太极院”。 进入太极院大门，迎面一个又大又圆用茶叶制作的茶饼、新颖别致的迎客松，给人一种温馨的感觉。
练太极拳的沉与轻文/马权友 我教徒弟时，常要求大家找到松沉的感觉。练太极拳放松是大家都明确的，但这不是练拳所要追求的目的，而是练拳过程所必须要做到的。练太极拳的真正目的是健身养生、修身养性，防身御敌，其表现是"沉”和"轻”。
江海明珠网讯（海门台 肖敏冬） 4月11日，海门市体育局与海门市体育总会联合举办2015年春季武术交流会，数百名太极拳爱好者在东洲公园以拳会友，切磋技艺。今年35岁的黄圣琳是一名厨师，也是市武术协会成员。
太极拳作为我国的“四大国粹”之一，其历史渊源可谓是非常之悠久。而且，太极拳一路传承发展到今天更是不断分枝出许多不同的流派。其中以沾、粘、连、随等特点独树一帜，同时还具备强大弹性爆发劲的陈氏太极拳，便是太极拳众多细分流派中比较著名的一派。
