菜饭粥的家常做法

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今日美食分享｜青菜粥，最家常的做法，简单易学
在这里为大家提供青菜粥的家常做法，按照做法步骤，菜鸟都能做出简单又好吃的青菜粥。大米洗净放入锅中煮，大火煮开转中火，青菜，胡萝卜小丁，姜切丝，准备好肉碎。
合肥金辉
教你8种家常粥的做法，营养丰富，好喝不上火，全家都爱喝
。山药瘦肉粥。香菇虾皮瘦肉粥。海鲜螃蟹虾。青菜皮蛋粥。午餐肉虾仁粥。
红姐爱美食
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6款早餐粥做法，6天不重样做给家人吃，暖身暖胃身体棒
喜欢喝粥，尤其是在寒冷的冬季，早起来上一碗，浑身都舒畅，暖身又滋养肠胃，大人孩子都喝不够。分享6款早餐粥的做法，食材好找，做法简单，学会了6天不重样哦!
宝妈小厨
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青菜粥的做法
材料大米、青菜各30g。做法 1.将大米煮成粥。将大米粥盛出装碗中捣碎成糊。将青菜碎末放入粥中煮烂即可。
有梦的DOG
【夏季粥品】海鲜蔬菜粥的做法，食材简单又营养，味道好极了
哈喽大家好，我是泉歌梅雨季+入伏的前奏，天气又闷又热，有的时候没什么胃口，俗称“止夏”，就会弄点流食来吃。
泉歌的海外日食记
天冷了，多给家人做这蔬菜粥，无油少盐营养高，好吃易消化，真香
导语:天冷了，多给家人做这蔬菜粥，无油少盐营养高，好吃易消化，真香!俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。
吃货峰子
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37种粥的做法
豆腐粥原料:米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干制法将豆腐切成小块。煮至粘稠时加入适量的盐调味。
阿香
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8M+食谱｜宝宝蔬菜粥这样做，补铁又开胃
天气越来越热，很多宝宝对米饭渐渐失去了兴趣，妈妈不妨给宝宝熬个营养粥试试~今天给大家推荐一款辅食粥食谱，适合8个月以上宝宝食用。
儿童营养师王斌
没胃口不想吃饭，就做这碗清香蔬菜粥，软滑营养很滋补，老少皆宜
这段时间在群内，小伙伴们除了聊一些特殊的口罩状况事情之外，就是问吃什么。因为大多数人都因为生病没有胃口，但不能不吃，毕竟吃东西才是增加抵抗力的保证。
土豆丝卷饼bxh
第1期四十一种家常粥（1/4）
夏天来了，随着气温一天一天的升高，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑。进入到阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。
半醒生活
秋季早餐，得常喝这种蔬菜粥，口感咸香糯滑，促进食欲一天都精神
随着天气变得凉爽，家人的胃口也不错，我要是做上几道特别下饭的菜，每日定量蒸出的米饭都有可能不够呢。作为给家人准备一日三餐的厨娘，我当然希望每次做的主食和菜肴都是刚刚好，别有剩的，这样第二天就可以重新做新的。
花儿的美食厨房
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没有一滴油的软糯浓稠养胃蔬菜粥
食材备好后，大米粥焖煮的差不多了开火，再加入适量清水，水开后，依次放入: 油菜梗 — 油菜叶 — 玉米粒放入食盐 — 干姜粉 — 白胡椒 — 慢慢撒入打散的鸡蛋液 — 鸡粉 PS:1.油菜梗比叶子好熟，所以我先放入的梗;
豆果美食
营养粥膳之蔬菜粥
材料:大米200g，白菜300g，鸡蛋2个，葱，姜，盐，酱油，香油适量。做法:大米洗干净浸泡一小时;
郑一的自动饺子机
女儿爱喝粥，妈妈用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味美，营养健康
我家大女儿特别喜欢喝味道鲜美的蔬菜粥，尤其是放了虾仁，在砂锅里煮出来更好吃。一早起来用砂锅熬煮鲜虾蔬菜粥，清鲜味道，营养健康，女儿连喝两碗，我看着都开心。
魔多厨房
分享几道营养早餐粥，健康美味，再也不用担心营养问题
做法:1:准备好牛肉并磨碎。2:将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆、蒸熟。3:将米饭，蔬菜和肉末放入锅中煮，再。
5不4咸鱼
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这道随性海参蔬菜粥！发到朋友圈，留言全说被馋哭
米饭加1000毫升左右的水煮开，小火焖十分钟，加入各种食材，菜梗最先加，菜叶最后，再煮开熬三五分钟，鸡蛋入锅打散成蛋花，加盐加白胡椒粉，淋上点香油，撒上葱花!
豆果美食
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早餐，建议常喝这几款粥，营养丰富，肠胃舒服，全家都喜欢
从小吃中式早餐习惯了，妥妥地中国胃，孩子也跟我们一样，就喜欢喝粥，家里现有的食材，做上一锅香喷喷的粥，滋养脾胃，喝着舒服，尤其是吹了一夜的空调，热乎乎地来上一碗，驱赶胃寒。
宝妈小厨
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早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。对于每一个家庭来说，这段时间以来，最要坚持吃的美食就应该是粥。孩子早餐太喜欢这粥了，鲜香软糯，好吃养脾胃，无油少盐营养高，真香!
黄子心（游世界）
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