经常吃橙子的人都知道，本来高高兴兴的买回来的橙子，打开箱子后，发现有坏了的，更有甚者有的发霉非常严重，美丽的心情一下子糟糕透了，有轻微坏了一点的橙子，有的人怕浪费，就把坏掉的那边切掉，把剩下好的一边吃掉，这种做法是错误的，坏了的橙子，不管坏了多少，只要是发霉腐烂的千万别吃，接下来我们看看。
挑橙子有妙招！遇到这三种，再便宜也别带回家橙子，这个汁多味美、营养丰富的水果，一直是许多家庭的餐桌常客。它不仅富含维生素C，被誉为“维C小能手”，还能帮助增强抵抗力，特别适合老人和小孩食用。在挑选橙子时，我们可得擦亮眼睛，因为并不是所有的橙子都是优质的选择。
“老刘啊，冰箱里的水果可不是保险箱，放久了照样会坏。”王大夫无奈地摇摇头，放下油条:“你可别小瞧了这事儿，水果的保质期可不像你想的那么长。冰箱的冷藏作用是有限的，存放时间一过，水果不仅会变味儿，甚至会滋生细菌、霉菌，对健康大大不利。”
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。冰箱放久了的蔬菜、水果不能吃，容易致癌？这是韩大爷最近从小区论坛上看到的一个讨论，心里忍不住一阵疑惑：这是真的吗？
蔬菜和水果富含多种人体有益成分，如维生素C、膳食纤维、果胶等，是人体矿物质和维生素的重要来源。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成人每天摄入蔬菜不少于300g，其中新鲜深色蔬菜应占1/2；水果200-350g。身处现代生活的我们，怎能一日无果蔬？
国内的橙子最晚成熟时期是每一年的10月到11之间吧，现在市面上却还有一个个包装精美的、金灿灿的橙子卖，猛一看到，这是不是很惊奇，很稀有的情况，任你见到这一稀罕状况时，是不是也会冲动的忍不住想要买那么几个回去尝尝鲜，好好品尝品尝一下这旧时旧年的味道…
水果因其丰富的营养价值和美味口感，成为人们日常饮食中的重要组成部分。然而，不同水果的保质期存在差异。我们邀请上海市果品行业协会从不同水果的保质期差异、影响水果保质期的因素、正确储存方法及过期水果的处理进行具体分析。01常见水果的保质期不同种类的水果保质期差异较大。
