篮球技巧教学接球转身直接跳投，注意，用远离防守人的那只脚作为轴心脚，这样才能获得投篮空间。▼低位转身是内线摆脱防守的一种技巧，很多大个子擅长此项技术，甚至后卫球员也深得此技精髓。灵活的脚步，加上对防守队员位置上的预判，往往能很轻松地把对手牢牢挡在身后并切入到篮下得分。
约基奇的低位技术。今天，我想分享约基奇的低位技术。许多中锋在进攻时，会提前给出一个进攻方向，这会让防守人很容易堵住进攻路线，并在进攻时保持一定的距离。即使你想转身，由于空间和距离的限制，你也很难转过身来。但约基奇不同。
①高位掩护之后转身接球投篮②中路要到很深的位置，接球转身直接单手抛投或者勾手；③三秒区45度接球转身直杀篮下④三秒区45度接球向中路转身，面框之后虚晃杀下篮下；⑤三秒区45度接球运一下到中路勾手投篮；⑥连续起跳练习，旨在锻炼进攻篮板与二次进攻！
广东在第二阶段，迎来了两位老熟人的回归。一位是球迷非常期待的贝兹利，在他归队之后，广东男篮的防守质量提升了一个等级。同时内线轮换问题也得到了解决。杜锋逐渐找到了贝兹利的使用说明书，他在队内打得越来越好。除了贝兹利之外，另一位归队的人员是训练师泰勒。
